אוסף מונחים עדכני המשמש כגשר תקשורתי בין הקהילה האוטיסטית לחברה הכללית, ומטרתו לתת מילים מדויקות לחוויות פנימיות מורכבות. המאגר עוזר לאנשים נוירודייברגנטים לשקף את עולמם בבהירות, ובמקביל מעניק לסביבה - משפחות, חברים ואנשי מקצוע - כלים להבנת השונות החושית והקוגניטיבית בגובה העיניים. דרך הסברים נגישים וברורים, המילון שואף לנפץ סטיגמות ישנות ולעודד שיח יומיומי מכיל, סובלני ומכבד יותר.
מילון מושגים
חוויה ייחודית ומשולבת של אוטיזם ו-ADHD. נתמך במגוון נוירולוגי, חוקר את האינטראקציה המורכבת בין צרכים סותרים.
DSM-5DSM-5המדריך לאבחון וסטטיסטיקה של הפרעות נפשיות, המשמש לסיווג שונות נוירולוגית והתנהגותית, כולל אוטיזם ברצף.
אבחון אוטיזם במבוגריםAdult Autism Assessmentתהליך קליני וזהותי שבו אדם מקבל הכרה רשמית על היותו על הרצף האוטיסטי בשלב מאוחר של חייו.
אוטודידקטיותAutodidactismלמידה עצמית כאסטרטגיית צמיחה נוירו-גיוונית. גלו כיצד סקרנות, עניין מיוחד ופוקוס עמוק יוצרים מסלולי למידה ייחודיים, המאפשרים התפתחות אישית ללא תלות במב…
אוטיזםAutism / ASDשונות נוירולוגית-התפתחותית מולדת. אנשים אוטיסטים חווים את העולם, מעבדים מידע ומתקשרים באופן ייחודי, כחלק ממגוון נוירולוגי.
אייבלזםAbleismתפיסת מסוגלות, היא אפליה נגד אנשים עם מוגבלויות, כולל נוירודייברסיטים. פוגעת בשוויון על ידי הדרה ושיפוטיות. נלחמים באייבלזם למען חברה מכילה.
אילמות מצביתSituational Mutismאילמות מצבית: חוסר יכולת מובן להפיק דיבור בסיטואציות מסוימות, תגובה נוירולוגית לעומס. הבנה ותמיכה חיוניות.
אינטרוספציהInteroceptionחוש החישה הפנימי, קריאת אותות הגוף. שונות אינטרוספטיבית נפוצה בנוירודייברג'נס, תורמת לזיהוי רגשות וניהול הצפה.
אינפו-דאמפינגInfo Dumpingשיתוף מידע עמוק מתוך תשוקה, מאפיין של גיוון נוירולוגי. דרך אותנטית לחיבור, הביטוי של עולם פנימי והעשרה הדדית.
אינפנטיליזציהInfantilizationהתייחסות לאדם מבוגר כילד, שלילת אוטונומיה וקבלת החלטות. פוגעת בקהילות נוירודיברגנטיות. הכירו את התופעה והימנעו ממנה.
אינרציה אוטיסטיתAutistic Inertiaקושי טבעי במעברים נוירולוגיים, לא עצלנות. מתארת קושי להתחיל, לעצור או לשנות פעולה, חלק מהמגוון הנוירולוגי.
אלקסיתימיהAlexithymiaשונות קוגניטיבית-נוירולוגית המתאפיינת בקושי ניכר או בחוסר יכולת לזהות, לתת שמות, לעבד ולתקשר רגשות פנימיים. המושג מגיע מיוונית ומשמעותו המילולית היא &…
אמפתיה עודפתHyper Empathyאמפתיה עודפת: חיים עם ספיגה רגשית עזה. הבנת חווית הנוירודייברג'נטים שמציפה את מערכת העצבים.
אמפתיה רגשיתAffective Empathyאמפתיה רגשית: חוויה אוטומטית של רגשות הזולת. אצל נוירודייברגנטים, עוצמה גבוהה של אמפתיה זו יכולה להוביל להצפה, דורשת התאמות והבנה.
אפנטזיהAphantasiaשונות קוגניטיבית-נוירולוגית המתאפיינת בחוסר יכולת מוחלטת או ניכרת ליצור תמונות חזותיות באופן מכוון בעיני רוחו של האדם.
אפקט בקבוק הקוקה-קולהCoka Cola Bottle Effectמטאפורה הממחישה מדוע אוטיסטים נוטים לחוות התפרצויות קשות או קריסות דווקא כשהם מגיעים הביתה, למרות שבמהלך היום תפקדו ללא דופי.
אקולליהEcholaliaתופעה נוירולוגית ותקשורתית המתאפיינת בחזרה אוטומטית או מכוונת על מילים, משפטים או צלילים שנשמעו מאדם אחר, מסרטים, מסרטונים או משירים.
בעיית האמפתיה הכפולהDouble Empathy Problemבעיית האמפתיה הכפולה מסבירה שקשיי התקשורת בין אנשים אוטיסטים לנוירוטיפיקלים הם דו-כיווניים - לא חסך של צד אחד. הסבר על התיאוריה של דמיאן מילטון, המחקר…
גמישות יתר מפרקיתHSD (Hypermobility Spectrum Disorders)מצב שבו טווח התנועה של המפרקים בגוף גדול מהממוצע באוכלוסייה, והם מסוגלים להתכופף ולהימתח מעבר לגבולות הרגילים.
דיספרקסיהDyspraxiaדיספרקסיה היא שונות נוירולוגית המשפיעה על תכנון וביצוע תנועות. היא נפוצה בקהילה האוטיסטית ודורשת התאמות סביבתיות והבנה.
דמיסקסואליותDemisexualityנטייה מינית הנמצאת על הרצף הא-מיני. המאפיין המרכזי שלה הוא שאדם דמיסקסואל אינו חווה משיכה מינית כלפי אדם אחר, אלא אם כן נוצר ביניהם קודם לכן קשר רגשי…
הימנעות מדרישותPDA / Demand Avoidanceתופעה שבה אנשים אוטיסטים חווים קושי קיצוני, חרדה או התנגדות פנימית מול ביצוע משימות, בקשות או דרישות יומיומיות. דרישות אלו יכולות להיות חיצוניות (כמו…
היפר-פוקוסHyperfocusמצב קוגניטיבי של ריכוז עמוק, אינטנסיבי ומתמשך בנושא, משימה או תחום עניין ספציפי. במהלך היפר-פוקוס, האדם נעשה כה שקוע בפעילותו עד שהוא נוטה "לנתק…
המודל החברתי של המוגבלותSocial Model of Disabilityפרדיגמה תפיסתית, פילוסופית ופוליטית המשנה לחלוטין את הדרך שבה החברה מגדירה ומבינה מוגבלות ושונות נוירולוגית. לפי המודל החברתי, מוגבלות אינה תכונה רפוא…
הנגאובר חושיSensory Hangoverמוכר גם כ"הנגאובר אוטיסטי" - הוא ביטוי מתרבות הנוירו-גיוון המתאר מצב של תשישות פיזית, קוגניטיבית ונפשית עמוקה, המופיעה שעות או ימים לאחר שהא…
הסוואה חברתיתCamouflagingאסטרטגיה קוגניטיבית והתנהגותית מודעת או לא מודעת, שבה אנשים אוטיסטים ונוירודייברגנטים משנים, מסתירים או מדכאים את המאפיינים הטבעיים שלהם כדי להיראות נ…
הסרת המסיכהUnmaskingתהליך פסיכולוגי, התנהגותי וזהותי מורכב, שבו אדם אוטיסט או נוירודייברגנט מפסיק באופן מודע והדרגתי להשתמש במנגנוני הסוואה חברתית ומיסוך.
הפרעה דיספורית קדם-וסתיתPMDDהפרעה אנדוקרינית-נוירולוגית חמורה, המתאפיינת בתגובה רגשית, חושית וגופנית קיצונית ומשבשת לתנודות ההורמונליות הטבעיות המתרחשות במהלך המחזור החודשי.
הצמדהFawningאסטרטגיה חברתית ומנגנון הגנה נוירולוגי ורגשי, שבו אדם אוטיסט מרצה באופן קיצוני ומיידי את האחר, מוותר על צרכיו, רגשותיו וגבולותיו האישיים, ומסכים לכל ד…
הצפה חושיתSensory Overloadמצב נוירולוגי שבו מערכת העצבים המרכזית מקבלת יותר מידע חושי מהסביבה מכפי שהמוח מסוגל לעבד, לסנן ולתקצב בזמן נתון. במצב זה, הגירויים הפיזיים הופכים מ&q…
התאמות סבירותReasonable Accommodationsשינויים, התאמות או פתרונות הנגשה הניתנים לאדם עם מוגבלות או שונות נוירולוגית במסגרות כמו מקום העבודה, מוסדות חינוך או המרחב הציבורי.
התנהגות חזרתיתStimmingתנועות גוף, קולות או מניפולציות של חפצים החוזרים על עצמם באופן קבוע. דוגמאות נפוצות כוללות נפנוף ידיים, נדנוד הגוף, סיבוב חפצים או חזרה על מילים וצליל…
התפרצותMeltdownתגובה נוירולוגית בלתי נשלטת למצב של הצפה חושית, קוגניטיבית או רגשית קיצונית, שבו המוח האוטיסטי אינו מסוגל עוד לעבד את כמות המידע והגירויים המופנים אלי…
חשיבה דיכוטומיתDichotomous Thinkingעיוות קוגניטיבי או סגנון עיבוד קוגניטיבי שבו אדם תופס את המציאות דרך קטגוריות קיצוניות, מנוגדות ומוחלטות, ללא יכולת לראות גוונים של אפור, מורכבות או מ…
חשיבה ליטרליתLiteral Thinkingסגנון עיבוד קוגניטיבי שבו האדם מבין ומפרש מילים, משפטים והנחיות כפשוטם, בהתאם למשמעותם המילונית והמדויקת ביותר.
חשיבה מלמטה למעלהBottom-up thinkingסגנון עיבוד קוגניטיבי שבו המוח אוסף תחילה את כל הפרטים הקטנים, הנתונים הגולמיים והעובדות הספציפיות מהסביבה, ורק מתוכם בונה, שלב אחר שלב, את התמונה המל…
טראומה מורכבתComplex PTSDתסמונת פסיכולוגית ונוירולוגית המתפתחת כתוצאה מחשיפה מתמשכת, חוזרת ונשנית לאירועים פוגעניים או מאיימים, מהם האדם לא יכול היה להימלט.
מונוטרופיזםMonotropismתיאוריה קוגניטיבית ונוירולוגית המסבירה את האוטיזם מתוך התמקדות בדרך שבה המוח ומערכת העצבים מחלקים ומנהלים את משאבי הקשב והאנרגיה שלהם.
מיזוקינזיהMisokinesiaמיזוקינזיה: רגישות ויזואלית לתנועות גוף אחרות, נפוצה בנוירו-גיוון. הבנת מיזוקינזיה מקדמת סביבה סובלנית ומכילה.
מיסוךMaskingאסטרטגיה חברתית ומנגנון העתקה מודע או לא-מודע, שבו אנשים אוטיסטים מסתירים, מדכאים או משנים את המאפיינים וההתנהגויות האוטיסטיים הטבעיים שלהם. במסגרת המ…
מיסופוניהMisophoniaהפרעה נוירולוגית שבה צלילים ספציפיים (הנקראים "טריגרים") מעוררים תגובה רגשית וגופנית מיידית, קיצונית ובלתי נסבלת, ללא קשר לעוצמת הרעש.
משחק מקבילParallel Playשלב התפתחותי וסגנון אינטראקציה שבו שני אנשים (או יותר) משחקים, יוצרים או עובדים זה לצד זה באותו המרחב, מבלי לנסות לשנות או לנהל את הפעילות אחד של השני…
נוירודייברגנטיות / מגוון נוירולוגיNeurodiversityמושג ותנועה חברתית-רעיונית הרואה בשונויות נוירולוגיות והתפתחותיות (כמו אוטיזם, ADHD, דיסלקציה ועוד) ביטויים טבעיים, תקינים ולגיטימיים של הגיוון הביולו…
נוירוטיפיקליNeurotypicalמושג המציג את חיווט המוח ומערכת העצבים המתפקדים, מתפתחים ומעבדים מידע בצורה התואמת את הרוב המכריע באוכלוסייה ואת הנורמות החברתיות והסטטיסטיות המקובלות…
ניתוח התנהגות יישומי (ABA)ABAגישה טיפולית וחינוכית מובנית, המתמקדת בלמידה ושינוי של התנהגויות מתוך הנחה שהתנהגות אנושית מושפעת ומעוצבת על ידי הסביבה וההשלכות שלה (חיזוקים ועונשים)…
סטרס של מיעוטיםMinority Stressמודל המסביר כיצד אנשים המשתייכים לקבוצות מיעוט סטיגמטיביות (על רקע נטייה מינית, מגדר, גזע או נוירולוגיה) חווים רמות גבוהות וכרוניות של מתח נפשי, הנגרמ…
סניזםSanismמערכת של אפליה, דעות קדומות, סטיגמות ומבנים חברתיים המופנים כלפי אנשים המתמודדים עם מגבלות נפשיות, הפרעות פסיכיאטריות או מצוקה רגשית מורכבת. המושג מתא…
ספקטרום אוטיסטיAutistic Spectrumהמושג הרפואי והתרבותי המרכזי המשמש לתיאור המבנה והגיוון של האוטיזם. המושג נועד להחליף את התפיסה המיושנת והשטוחה שראתה באוטיזם קו ישר הנע בין אוטיזם קל…
עבודה נתמכתSupported Employmentעבודה נתמכת מסייעת לאנשים עם מגוון נוירולוגי להשתלב ולהצליח בשוק העבודה החופשי. ליווי מקצועי, התאמה אישית וסביבת עבודה מכילה, מאפשרים ביטוי מלא של כיש…
עיבוד חושיSensory Processingהדרך שבה המוח קולט, מפרש ומגיב למידע חושי מהסביבה. אצל אוטיסטים רבים, העיבוד החושי שונה - רגישות יתר (היפר-רגישות) או חסר-רגישות (היפו-רגישות).
עיוורון מנטליMind Blindnessמונח המתאר קושי ניכר או חוסר יכולת לפתח תיאוריה של תודעה (Theory of Mind - ToM) . משמעות המושג היא קושי לייחס מצבים מנטליים (כמו מחשבות, אמונות, כוונו…
עיוורון פניםProsopagnosiaשונות או הפרעה קוגניטיבית-נוירולוגית המתאפיינת בקושי ניכר או בחוסר יכולת מוחלטת לזהות ולזכור פנים של אנשים, כולל חברים קרובים, בני משפחה, ובמקרים קיצו…
פלילליהPalilaliaפָלִילַלְיָה (Palilalia) היא הפרעת דיבור ותקשורת המתאפיינת בחזרה לא-רצינית (בלתי נשלטת) של אדם על המילים, הביטויים או ההברות של עצמו . להלן סקירה מורח…
פרופיל כישורים משונןSpiky Skills Profileמונח המתאר חוסר איזון או שונות קיצונית בין רמת היכולות השונות אצל אותו אדם. פרופיל זה נחשב למאפיין ליבה מובהק של אנשים נוירודייברגנטים, בניגוד לפרופיל…
פרופריוספציהProprioceptionהמערכת החושית האחראית על תפיסת הגוף במרחב. חוש זה מאפשר למוח לדעת בדיוק היכן נמצא כל איבר בגוף, מהי מידת המתיחה של השרירים ומהו כיוון התנועה שלהם, בכל…
פשע חברMate Crimeביטוי סלנגי ותרבותי הנפוץ מאוד בקרב קהילת הנוירו-גיוון, והוא משמש לתיאור אירועים שבהם אדם נוירודייברגנט חווה פגיעה, ניצול, מניפולציה או בריונות מצד מי…
קושי גרפומוטוריGraphomotor difficultyקושי גרפומוטורי: תיאום עדין בין מוטוריקה, חושים וקוגניציה. נפוץ בנוירו-גיוון, משפיע על כתיבה, ציור והעתקה. אנו מבינים את האתגר ומציעים פתרונות.
קידוד אוטיסטיAutistic Representationמונח המתאר מצב שבו דמות בדיונית בסרט, סדרה, ספר או משחק מחשב מעוצבת עם מאפיינים, התנהגויות וצורת חשיבה אוטיסטיים מובהקים - אף על פי שהיוצרים מעולם לא…
רגישות חושיתHyper Sensitivityהאופן שבו מערכת העצבים והמוח קולטים, מפרשים ומגיבים לגירויים המגיעים מחמשת החושים המסורתיים, וכן מהחושים הפנימיים: החוש הווסטיבולרי (שיווי משקל ותנועה…
רגישות לדחייהRSDמצב נוירולוגי ורגשי המתאפיין בתגובה רגשית עמוקה, עוצמתית וכואבת במיוחד לחוויות של דחייה, ביקורת, כישלון, או אפילו רק מפני חשש או פרשנות של דחייה אפשרי…
רומינציה אוטיסטיתAutistic Ruminationרומינציה אוטיסטית: דפוס חשיבה עמוק המבוסס על מבנה נוירולוגי. הכרת מנגנוניה עוזרת להבין את צרכי המוח האוטיסטי.
שאטדאוןShutdownתגובה נוירולוגית בלתי נשלטת להצפה חושית, קוגניטיבית או רגשית קיצונית, המהווה את המקביל השקט והמופנם של המלטדאון. כאשר המוח האוטיסטי אינו מסוגל עוד לעב…
שוטטותElopementמונח המתאר מצב שבו אדם אוטיסט עוזב, בורח או משוטט הרחק מסביבה בטוחה ללא אישור, ללא התראה מראש, ולעיתים קרובות מבלי להיות מודע לסכנות האורבות לו בדרך.
שחיקה אוטיסטיתAutistic Burnoutמצב קיצון של תשישות פיזית, מנטלית ורגשית עמוקה, המלווה באובדן זמני או קבוע של מיומנויות ויכולות תפקוד שכבר נרכשו בעבר.
שינוי צורה הסתגלותיAdaptive morphingשינוי צורה הסתגלותי: יכולת אנושית מדהימה להסתגל לסביבה, מנגנון הישרדות נוירולוגי מורכב. ללא שפה פתולוגית.
שיתוק החלטותAnalysis Paralysisמצב קוגניטיבי שבו אדם חווה קושי קיצוני, עומס יתר או חוסר יכולת מוחלטת לקבל החלטה, כתוצאה מניתוח יתר של הנתונים, ריבוי אפשרויות, או פחד עמוק מתוצאות שג…
תגובת המסתורAutistic Hide Responseתגובת המסתור: מנגנון הגנה נוירולוגי של נוירודייברגנטים לחווית עומס. היא מאפשרת צמצום גירויים ויצירת מרחב בטוח להתאוששות.
תחומי עניין מיוחדיםSpecial Interestsתחומי עניין, נושאים, או פעילויות שאנשים אוטיסטים מתמקדים בהם בעצימות, עומק וריכוז גבוהים במיוחד.
תחלואה נלוויתMedical Comorbiditiesמונח רפואי וקליני המתאר מצב שבו שתי אבחנות או יותר (רפואיות, נוירולוגיות או נפשיות) קיימות אצל אותו אדם בו-זמנית.
תיאוריה של תודעהTheory of Mind - ToMתיאוריה של תודעה: היכולת להבין מחשבות ורגשות. באוטיזם, מודלים חדשים מראים פער תקשורתי הדדי, לא פגם. הבנה אמפתית דו-צדדית מחברת.
תיאוריית הכפיותSpoon Theoryמודל רעיוני ומטפורה חזותית המשמשת לתיאור והמחשה של ניהול אנרגיה מוגבלת אצל אנשים המתמודדים עם שונויות נוירולוגיות, מוגבלויות, או מחלות כרוניות.
תסמונת אהלרס-דנלוסEDSקבוצה של 13 הפרעות גנטיות תורשתיות המשפיעות על רקמות החיבור בגוף. רקמות אלו פועלות כ"דבק" המייצב ומחזיק את השלד, האיברים הפנימיים, כלי הדם ו…
תסמונת אספרגרAsperger's Syndromeהגדרה קלינית היסטורית שהייתה חלק מהלקסיקון הרפואי, ושימשה לתיאור תת-קבוצה בתוך הרצף האוטיסטי. האבחנה אופיינה באנשים בעלי אינטליגנציה ממוצעת ומעלה ופתר…
תסמונת המתחזהImpostor Syndromeתופעה פסיכולוגית שבה אנשים בעלי הישגים מוכחים חווים ספק עצמי עמוק ומתמשך, וסובלים מפחד כרוני שמא "יתגלו כתרמית" או כמי שהוליכו שולל את סביבת…
תסמונת טכיקרדיה תנוחתיתPOTSהפרעה במערכת העצבים האוטונומית, האחראית על ויסות פעולות הגוף הבלתי רצוניות כמו דופק, לחץ דם, נשימה ועיכול. המאפיין המרכזי של התסמונת הוא עלייה חריגה ו…
תסמונת שפעול תאי פיטוםMCASהפרעה אימונולוגית (חיסונית) שבה תאי הפיטום בגוף - סוג של תאי דם לבנים השייכים למערכת החיסון וממוקמים ברקמות החיבור ובקרבת כלי דם - משחררים בצורה כרוני…
תפקוד גבוהHigh-Functioning Autismמונח תיאורי (ולא אבחנה רשמית) המשמש לא פעם ברפואה ובשיח הציבורי לתיאור אנשים על הרצף האוטיסטי שאינם מתמודדים עם מוגבלות שכלית התפתחותית ובעלי יכולות ש…
תפקודים ניהולייםExecutive Functioningאוסף של תהליכים קוגניטיביים עילאיים המנוהלים בעיקר באונה המצחית של המוח, ומשמשים כ"מערכת הניהול והבקרה" של הגוף. תפקודים אלו חיוניים לצורך נ…
תקשורת תומכת וחליפיתAACתקשורת תומכת וחלופית מסייעת לאנשים עם קשיים בדיבור לבטא את עצמם. היא מחזקת דיבור קיים או מחליפה אותו, מקדמת אוטונומיה ומפחיתה תסכול. כלים מגוונים, טכנ…
תת-רגישות חושיתHyposensitivityמצב נוירולוגי שבו מערכת העצבים המרכזית חווה קושי בקליטה, עיבוד או רישום של אותות וגירויים המגיעים מהסביבה או מתוך הגוף.
רוצים לקבל את המאמרים החדשים במייל?
מאמר חדש כל כמה ימים, ישירות אליכם. בלי ספאם, אפשר להסיר את ההרשמה בכל רגע.
